Просмотров: 696

Зевота: почему мы это делаем и что это значит

Зевота — непроизвольный рефлекс. Рот широко раскрывается, а легкие втягиваю много воздуха. Затем воздух медленно выдыхается. В это время барабанные перепонки растягиваются, а глаза плотно закрываются.

Никаких мыслей или действий не нужно, чтобы зевок произошел. Зевота обычно «нападает» до или после сна, поэтому его считают признаком усталости. Зевота также возникает во время выполнения скучных или утомительных дел.

Существует также социальный аспект. Зевота заразна среди людей.

Факты о зевоте

1. Зевота является ответом на усталость или отсутствие стимуляции.
2. Младенцы могут зевать даже в утробе матери.
3. Зевота является заразной, как часть естественной эмпатической реакции человека.
4. Зияние выполняет социальную функцию, сообщая о скуке.

Каковы потенциальные причины зияния?

Причины не выяснены до сих пор. Многие предложенные теории изучены, и дают некоторые подсказки.

Изменение состояния

Обычно зевая считается признаком сонливости или скуки. Хотя и не всегда.

Зевота может быть средством для изменения состояния осознания:

Перед сном: как знак того, что организм готовится ко сну.

Когда скучно: признак того, что мозг переходит от высокого уровня бдительности к более низкому.

После тренировки: после интенсивной спортивной деятельности может быть признаком перехода от высокой активности к низкой в головном мозге.

Дыхательная функция

Зевание может быть функцией дыхания. Зевота возникает, когда кровь нуждается в кислороде. Большее употребление воздуха и учащение сердцебиения то, что теоретически перекачиванию кислорода в организме.

Как инструмент коммуникации

Некоторые исследователи полагают, что причина, по которой люди зевают, связана с эволюцией. До того, как люди начали общаться с помощью голоса, они могли использовать зевок для передачи сообщения.

Так как зевота считается признаком скуки и сонливости, возможно это именно то, что сообщали и древние люди. А возможно зевоту использовали, чтобы сигнализировать о своей бдительности другим, обнажать зубы агрессорам или в качестве другого инструмента коммуникации.

Перевод