Просмотров: 75

Простой трюк — и головная боль исчезнет через 30 секунд!

Знаете ли вы, что кусание карандаша зубами помогает снять головную боль?

Это простой трюк, который может избавить вас от надоедливых головных болей. Продолжайте читать и делиться!

Доктор Джейн Леонард, эксперт по головным болям, сделала интересную рекомендацию. В статье, опубликованной в «Дейли мейл», он сказал, что во время головной боли вам нужно несколько секунд сжимать зубами простой карандаш. Кто бы сказал, что это так просто, верно?

Картинки по запросу карандаш между зубов

Этот профессионал сказал в другой статье, опубликованной в газете «Экспресс онлайн», что большинство головных болей реагируют на такие причины, как стресс, беспокойство , усталость и эмоциональные расстройства. Эти проблемы часто имеют психологический корень для сильных эмоций. В результате могут появиться спазмы мышц лица, шеи и челюсти, и это, в свою очередь, является причиной боли в области виска.

При головной боли мышцы челюсти напряжены. Это состояние связано с явлением, известным как дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) ( бруксизм ), которое характеризуется сжатием челюсти или скрежетанием зубов во время ночного отдыха.

Можно уменьшить это напряжение, применив простой трюк. Он состоит из затягивания примерно на 30 секунд карандаша между зубами. Это не должно быть сжато слишком сильно. Эта процедура помогает расслабить мышцы челюсти, которые могут снять напряжение и сильные боли. Если у вас есть эти проблемы, мы рекомендуем вам применить этот простой трюк. Это ничего не стоит и может дать вам очень хорошие результаты!

Важно: вся информация, представленная на сайте носит исключительно ИНФОРМАЦИОННЫЙ характер и не заменяет консультацию, диагноз или профессиональное медицинское обслуживание. При возникновении проблем со здоровьем немедленно обратитесь к профильному специалисту.

 

Источник