Просмотров: 673

Вы — то, что вы едите: продукты, вызывающие неприятный запах от тела

Каждый из нас задумывается о том, как он пахнет, особенно перед собеседованием, свиданием или встречей с семьей и друзьями. Но порой даже после принятия душа, использования дезодоранта и туалетной воды, ощущается неприятный запах от тела. Оказывается, выпитый накануне напиток или съеденный продукт могут быть причиной неприятного запаха.

Избегайте употребления перечисленных продуктов, ведь то, что мы едим, влияет на то, как мы будем пахнуть:

  1. Алкоголь

    Пару бокалов вина или пива выпитые ночью, приводят к неприятному запаху изо рта утром. Алкоголь проходит через весь организм с кровью, часть его выходит через поры с потом, часть через дыхание. Как следствие, пот и моча имеет слабый запах алкоголя, во рту ощущается сухость, исходит несвежее дыхание.

  2. Спаржа

    После съеденной спаржи, большинство замечает, что моча приобрела неестественный запах. Этот запах возникает из-за переваривания меркаптана — соединения серы — который распадается на вонючие химические компоненты.

  3. Кофе

    Выпитая с утра чашка кофе не только бодрит, благодаря кофеину, но также активирует потовые железы. Даже существует термин «кофейное дыхание», который описывает проблему людей, пьющих кофе.

    Кофе — это мочегонный напиток, приводит к сильной жажде, сухости во рту, которая способствует активному росту бактерий, неприятному вкусу и запаху изо рта.

  4. Карри и тмин

    Специи превращают пресную еду в пикантное блюдо, но также они имеют свойство портить естественный запах вашего тела, из-за того, что остаются в порах тела на несколько дней.

    По словам Berkeley Wellness из Калифорнийского университета предродовая диета мамы с регулярными употребление пищи с карри, тмином или пажитником, может повлиять на запах новорожденного.

  5. Красное мясо

    Если вы не вегетарианец, скорее всего, у вас периодически возникает неприятный запах от тела. Исследование 2006 года, опубликованное в журнале Chemical Senses, показало, что от участников, которые не употребляли мясо, пахло более привлекательно и приятно по сравнению с теми, кто ел мясо. Связано это с тем, что переваривание мяса достаточно длительный процесс, в течение которого мясо проходит через пищеварительный тракт и фактически гниет. В результате у человека возникают неприятные запахи при дыхании, потоотделении и дефекации.

  6. Недостаточное потребление зелени

    Употребление зелени полезно не только для здоровья, но и для поддержания приятного запаха от тела.

    Согласно данным Института Линуса Полинга в Университете штата Орегон, хлорофиллин, содержащийся в растениях, в 1940-х и 1950-х годах использовался в качестве перорального дезодоранта.

    Употребление продуктов богатых хлорофиллом, таких как шпинат и кресс-салат, поможет избежать возникновения неприятного запаха от тела.

Вы пахнете тем, что вы едите. Следить за своим питанием и неприятные запахи вам не грозят!

Источник