Просмотров: 384

Плацента — не суперпродукт. Пожалуйста, прекратите её есть

Эксперты говорят, что это токсично.

Если это сделали Ким Кардашян, Ян Джонс и Маим Бялик, это не значит, что вам следует сделать это тоже.

На самом деле все большее число экспертов говорят: «Плохая идея есть плаценту».

Губчатый орган, который связывает растущий плод со стенкой матки во время беременности и снабжает ее питательными веществами и кислородом через пуповину, часто расценивается как чудо-пища.

Сторонники его употребления (практика, называемая плацентофагией) считают, что это способствует лечению всех болезней, начиная от дефицита железа и до послеродовой депрессии.

Только одна проблема. По данным исследования, этому нет научного обоснования.

Нет никаких доказательств того, что поедание плаценты полезно, согласно метаанализу 2015 года.

Группа ученых изучила 10 текущих исследований плацентофагии, как у людей, так и у животных. Так, в ходе исследований на крысах и мышах было обнаружено, что есть некоторые преимущества, такие как регулирование гормонов и снижение боли.

Это, естественно, привело к выводу, что для человека это также актуально; но, как было определено в метаанализе, это не так. Исследования на животных просто не доказывают пользу для человека.
В прошлом году исследование с участие 23 человек показало, что плацента не является «отличным» источником железа.

По сравнению с плацебо-таблетками с менее чем 15 процентами содержания железа таблетки плаценты не показали существенной разницы в уровнях железа.

Другие положительные эффекты, отмеченные сторонниками плацентофагии, такие как положительное влияние на настроение, лактацию и общее состояние здоровье, никогда не были доказан в клинических исследованиях.

Но, как сказала Ким Кардашян, «что я теряю?»

Не тут-то было.

С медицинской точки зрения, плацента является отходами. Предполагаемые питательные вещества, такие как железо, селен и цинк, не присутствуют в достаточной концентрации в плаценте, но зато тяжелые металлы скапливаются во время беременности.

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что в таблетках из плаценты уровня мышьяка, кадмия, кобальта, меди, железа, свинца, марганца, ртути, молибдена, рубидия, селена, стронция, урана и цинка — недостаточно для нанесения вреда в разовых дозах. Но вред будет значительным при приеме в больших дозах.

У 4% участников исследования 2016 года наблюдались головные боли после приема таблеток плаценты, которые могли быть вызваны токсичными ингредиентами.

Далее. Ранее в этом году Центр по контролю за заболеваниями в США выпустил предупреждение, в котором сообщалось о том, что младенцы неоднократно заражались опасной для жизни инфекцией Streptococcus agalactiae — от таблеток плаценты, принимаемых матерью.

Нет никаких правил, указывающих как хранить и готовить плаценту, или сколько составляет единичная доза. Некоторые компании замораживают, высушивают плаценту и изготавливают таблетки, но рецепты по приготовлению плаценты — в Интернете не редкость.

Важно, чтобы женщины были информированы обо всех потенциальных рисках.

Кроме того, плацента генетически является частью новорожденного. Употребление плаценты граничит с каннибализмом.

Статья была опубликована в American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Перевод