Просмотров: 3517

Мастурбация: нормальная привычка или сексуальное отклонение?

Мастурбация имеет много преимуществ относительно здоровья. Но есть ли недостатки?

Некоторые из распространенных причин мастурбации среди взрослых включают:

  1. Получение сексуального удовольствия
  2. Снятие сексуального напряжения
  3. Сексуальное удовлетворение при отсутствии сексуального партнера
  4. Отдых

Большинство людей считают, что люди мастурбируют, потому что у них нет сексуального партнера. Однако это ошибка, поскольку те, у кого есть постоянный сексуальный партнер, мастурбируют чаще по сравнению с теми, у кого его нет.

Эффекты мастурбации

Женщины могут наслаждаться стимуляцией всей вульвы или некоторых частей. К ним относятся клитор, внутренние и наружные половые губы, вагинальное отверстие и анус. Большинство женщин стимулируют именно клитор, поскольку его стимуляция оказывает наиболее сильный эффект. Что касается мужчин, они стимулируют пенис, мошонку и/или анус. В некоторых случаях используются секс-игрушки, такие как вибратор и фаллоимитатор.

Мастурбация дает совершенно другой опыт сексуальной жизни. С психологической точки зрения большинство мужчин и женщин говорят, что оргазмы от собственной стимуляции половых органом более интенсивны по сравнению с оргазмом от полового акта с проникновением.

Согласна статистическим данным, 2 из 3 женщин не достигают организма во время полового акта.

Преимущества мастурбации

Положительные эффекты от мастурбации относятся как к психическим, так и физическим. Если человек хочет исследовать свое тело, свою сексуальность, понять желаемый тип ощущения и испытать оргазм, то мастурбация поможет.

Поняв, какие действия приносят наибольшее удовольствие, можно разнообразить и улучшить секс со своим партнером, поскольку можно направить его к конкретным действиям.

Мастурбация укрепляет психическое, физическое и сексуальное здоровье, а также отношения с партнером.

Дополнительные эффекты от мастурбации включают:

  1. Чувство благополучия

  2. Улучшение секса с партнерами как эмоционально, так и физически

  3. Сексуальное удовлетворение

  4. Улучшение сна

  5. Повышение самооценки

  6. Возможность получить сексуальное удовлетворение людям без партнеров, а также пожилым людям

  7. Возможность получить сексуальное удовлетворение людям, которые воздерживаются от полового акта

  8. Лечение сексуальной дисфункции

  9. Снижение уровня стресса

  10. Снижение сексуального напряжения

  11. Снятие мышечного напряжения

  12. Укрепление мышц тазового дна

  13. Наслаждение во время взаимной мастурбации

Можно ли мастурбировать часто?

Если вы чувствуете, что мастурбируете слишком часто и длительно, просто спросите себя, влияет ли эта привычка на вашу социальную и профессиональную жизнь. Если это так, то нужна помощь сексолога. Профессионалы согласны с тем, что мастурбация не несет опасности, кроме случаев обсессивно-компульсивного расстройства, когда мастурбация мешает ведению нормального образа жизни.

Меры предосторожности

Мастурбация не вредна для здороовья. Единственная проблема, с которой вы можете столкнуться, это раздражение кожи, которое можно предотвратить с помощью использования специальных смазок.

Если для мастурбации используются секс-игрушки, такие как вибраторы, необходимо убедиться, что они правильно очищены с помощью антибактериальных средств перед использованием. Это поможет избежать контакта с микроорганизмами, которые могут вызвать инфекцию.

Если во время мастурбации возникла боль, то необходимо прекратить занятие.

Мифы о мастурбации

  1. Способствует росту волос на пальцах и других странных местах
  2. Вызывает слепоту
  3. Способствует увеличению или уменьшение половых органов, изменению их цвета, текстуры и внешнего вида
  4. Вызывает бесплодие
  5. Причиняет вред физическому здоровью
  6. Вызывает психическую нестабильность

Прекратите в них верить уже сейчас.

Источник