Просмотров: 478

Каждый из нас может продлить жизнь своим родителям. Новое исследование

Поужинайте с мамой — это может продлить ее жизнь!

По мере того, как мы становимся старше, мы выбираем, какие отношения в приоритете и какие нет. Для некоторых людей семейные связи первостепенны. Но чаще взрослые люди редко посещают своих стареющих родителей.

Такое поведение может действительно повлиять на здоровье родителей, согласно новому исследованию из Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Исследователи изучали образ жизни 1600 пожилых людей (средний возраст 71 года) в течение шести лет, оценивая степень одиночества, функциональное снижение и смертность в течение всего исследования.

Ученые обнаружили, что 23% одиноких пожилых людей умерли в течение шести лет и только 14% с нормальным уровнем общения. Они также обнаружили, что 43 процента взрослых старше 60 лет чувствуют себя изолированными.

Вывод: одиночество играет огромную роль в уровне человеческих страданий, особенно у пожилых людей, и это может привести к медицинским проблемам, таким как депрессия, снижение познавательной способности и даже сердечно-сосудистые заболевания.

Даже если жизнь кипит и на работе, и дома, найдите время, чтобы позвонить своим родителям. Это может быть просто маленькая попытка проявить внимание, но все получат пользу от этого — эмоциональную и физическую.

Источник