Просмотров: 2181

Этот витамин повышает риск развития рака легких

Вероятно, вы слышали, что витамины B способствует энергичности, улучшает настроение и даже предотвращает развитие рака легких. Но есть тревожные новости от ученых.

Для здоровья важно получать достаточное количество восьми витаминов группы В. Все витамины этой группы повышают энергичность, B6 и B12 поддерживают производство серотонина, что крайне важно для предотвращения и преодоления депрессия.

С 2010 года принято считать, что прием витамина B6 снижает риск развития рака легких. Но новое исследование, опубликованное в Journal of Clinical Oncology, показало, что прием витамина B6 и витамина B12 в высоких дозах фактически повышает риск развития рака легких у мужчин, особенно у курильщиков.

Исследование, проведенное Теодором Браски, доктором эпидемиологом Комплексного ракового центра Университета штата, онкологической больницей Артура Дж. Джеймса и исследовательским институтом Ричарда Солове. Были использованы данные о более 77 181 мужчин и женщин в возрасте от 50 до 76 лет для оценки влияния дополнительного приема витамина в отношении риска развития рака. Также все участники сообщили о своем использовании витаминных добавок в течение предыдущих 10 лет. Команда ученых определила, что у 808 участников развился рак легких в последующие годы.

Исследователи обнаружили, что использование витамина B6 и B12 в виде добавок, но не при приеме мультивитаминов, связано с увеличением риска развития рака легких на 30-40% мужчины. Фактически, у мужчин, которые принимали самые высокие дозы этих витаминов в течении 10-летнего периода, в два раза чаще диагностировался рак легких. Среди курящих мужчин риск был еще выше:

1. Было обнаружено, что курящие мужчины, которые принимали более 20 мг витамина B6 в день, в три раза болели раком легких.

2. Курящие мужчины, которые принимали более 55 микрограммов B12, в четыре раза чаще страдали от онкологии.

Эти дозы значительно превышают рекомендуемую суточную норму и могут быть получены только при приеме добавок. Кроме того, связь между добавкой витамина В и раком легкого не была обнаружена у женщин. Для подтверждения данных исследование продолжается.

«Курение вызывает рак легких, — отмечает доктор Браски, — и витамин B может подпитывать уже существующий, но пока еще не диагностированное заболевание». В любом случае, если у вас нет значительного риска дефицита B12, нет причин принимать добавки в больших дозах.

Источник