Просмотров: 3799

Что такое оргазм? Причины, польза и неправильные представления

Оргазм считается пиком сексуального возбуждения. Это сильное чувство физического удовольствия и ощущения, которое включает в себя разрядку накопленного эротического напряжения.

В целом, хотя об оргазме известно не так много, за прошедшее столетие теории об оргазме и его природе резко изменились. Например, эксперты в области здравоохранения только относительно недавно пришли к идее женского оргазма, а многие врачи еще в 1970-х годах утверждали, что женщинам не нравиться его испытывать.

В этой статье мы объясним, что такое оргазм у мужчин и женщин, почему это происходит, и объясним некоторые распространенные заблуждения.

Что такое оргазм?

Оргазмы можно определить по-разному с использованием разных критериев. Медицинские специалисты использовали физиологические изменения в организме как основу для определения, тогда как психологи и специалисты в области психического здоровья использовали эмоциональные и когнитивные изменения. Единого, всеобъемлющего объяснения оргазма в настоящее время не существует.

Потенциальная польза для здоровья от оргазма

Когортное исследование, опубликованное в 1997 году, показало, что риск смертности был значительно ниже у мужчин с высокой частотой оргазмов, чем у мужчин с низкой частотой.

Это противоречит взгляду во многих культурах во всем мире, что удовольствие от оргазма «обеспечено за счет энергии и благополучия».

Есть некоторые свидетельства того, что частая эякуляция может снизить риск развития рака предстательной железы. Группа ученых обнаружила, что риск развития рака предстательной железы на 20 процентов ниже у мужчин, которые эякулировали по меньшей мере 21 раз в месяц по сравнению с мужчинами, которые эякулировали всего 4-7 раз в месяц.
Было выявлено несколько гормонов, высвобождаемых во время оргазма, таких как окситоцин и DHEA; некоторые исследования показывают, что эти гормоны могут иметь защитные свойства против рака и сердечных заболеваний. Было обнаружено, что окситоцин и другие эндорфины, высвобождаемые во время мужского и женского оргазма, работают как релаксанты.

Женский оргазм

Когда женщина стимулируется физически или психологически, кровеносные сосуды внутри ее половых органов расширяются. Увеличение кровоснабжения заставляет вульву набухать, а жидкость проходит через стенки влагалища делает ее влажной. Верхняя часть влагалища расширяется.

Частота сердечных сокращений и дыхания увеличивается, а артериальное давление увеличивается.

Поскольку приток крови к нижней области влагалища достигает своего предела, обаласть становится твердой. Груди могут увеличиваться в размере на 25 процентов и увеличивать кровоток в ареолу — область вокруг соска.

Генитальные мышцы, включая матку, испытывают ритмические сокращения. Женский оргазм обычно длится дольше, чем у мужчин и в среднем около 13-51 секунду.

В отличие от мужчин, большинство женщин не имеют рефрактерного периода (восстановления) и поэтому могут испытывать оргазм за оргазмом.
Затем организм постепенно возвращается в прежнее состояние с замедлением пульса и дыхания.

Мужской оргазм

Когда мужчина стимулируется физически или психологически, в первую очередь происходит эрекция. Кровь течет в губчатую ткань, длина которой зависит от длины полового члена, — заставляя пенис расти в размерах и становиться жестким.

Поскольку кровеносные сосуды внутри и вокруг полового члена наполняются кровью, головка и яички увеличиваются в размерах. Кроме того, мышцы бедра и ягодиц напряжены, повышается кровяное давление, увеличивается пульс и скорость дыхания.

Смесь спермы (5 процентов) и жидкости (95 процентов) — вводится в уретру с помощью ряда сокращений мышц тазового дна, предстательной железы, семенных пузырьков и семявыносящих протоков.

Сокращения мышц тазового дна и предстательной железы вызывают выброс спермы из пениса в процессе, называемом эякуляцией. Средний мужской оргазм длится 10-30 секунд.

Затем организм мужчины входит в фазу временного восстановления, в течение которого оргазмы невозможны. Длительность этого периода варьируется от человека к человеку. Это может продолжаться от нескольких минут до нескольких дней, и этот период обычно увеличивается с возрастом человека.

На этом этапе мужские пенис и яички возвращаются к первоначальному размеру. Скорость дыхания будет тяжелой и быстрой, и пульс будет быстрым.

Что вызывает оргазмы?

Обычно считается, что оргазмы представляют собой часть цикла сексуального ответа. Они часто возникают после непрерывной стимуляции эрогенных зон, таких как гениталии, анус, соски.

Нарушения оргазма

Женские оргазмические расстройства

Женские оргазмические расстройства сосредотачиваются вокруг отсутствия или значительной задержки оргазма после достаточной стимуляции.

Отсутствие оргазмов также упоминается как аноргазмия. Этот термин можно разделить на первичную аноргазмию, когда женщина никогда не испытывала оргазма и вторичную аноргазмию, когда женщина, которая ранее испытывала оргазм, больше не может. Условие может быть ограничено определенными ситуациями.

Женское оргазмическое расстройство может возникать в результате физических причин, таких как гинекологические проблемы или использование определенных лекарств, или психологические причины, такие как тревога или депрессия.

Мужские оргазмические расстройства

Мужское оргазмическое расстройство включает в себя постоянную и повторяющуюся задержку или отсутствие оргазма после достаточной стимуляции.

Мужское оргазмическое расстройство может быть пожизненным состоянием или тем, которое приобретается. Условие может быть ограничено определенными ситуациями. Это может произойти в результате других физических состояний, таких как сердечные заболевания, психологические причины, такие как беспокойство, или из-за приема определенных лекарств, таких как антидепрессанты.

Преждевременная эякуляция

Эякуляция у мужчин тесно связана с оргазмом. Преждевременная эякуляция — распространенная проблема, при которой мужчина эякулирует в течение 1 минуты после проникновения, включая момент проникновения.
Преждевременная эякуляция вызывается сочетанием психологических факторов, таких как чувство вины или беспокойства, и биологические факторы, такие как нарушенный уровень гормонов или повреждение нервов.

Общие неправильные представления

Большое значение, которое общество уделяет сексу, в сочетании с неполными знаниями об оргазме, привело к ряду распространенных заблуждений.

Сексуальная культура поставила оргазм на пьедестал, часто призывая его как единственную цель сексуальных контактов.

По оценкам, около 10-15 процентов женщин никогда не испытывали оргазма.

Исследования показали, что оргазмы также не считаются наиболее важным аспектом сексуального опыта.

Другое заблуждение состоит в том, что генитально-вагинальная стимуляция является основным способом как для мужчин, так и для женщин для достижения оргазма. Хотя это может быть справедливо для многих мужчин и некоторых женщин, и многие женщины испытывают оргазм после стимуляции клитора.

Всесторонний анализ 33 исследований за 80 лет показал, что во время вагинального полового акта только 25 процентов женщин постоянно испытывают оргазм, около половины женщин иногда испытывают оргазм, 20 процентов редко, а около 5 процентов никогда.

Источник