Просмотров: 488

8 натуральных средств для лечения расстройств желудка

Попробуйте эти домашние средства, чтобы избавиться от расстройства желудка без применения лекарств.

Сок из моркови и мяты

Морковь очень питательна, а перечная мята успокаивает желудок. Рекомендуется вскипятить смесь: четыре нарезанных моркови, четыре стакана воды и одна чайная ложка высушенной перечной мяты или один чайный пакетик. Поставить на огонь средней интенсивности и варить около 15 минут или пока морковь не станет мягкой. При использовании чайного пакетика нужно удалите его, затем перемешать смесь до однородности и можно наслаждаться!

Также можно добавить щепотку молотого имбиря или добавить лимонный сок для аромата.

Чай из риса

Чтобы предотвратить расстройство желудка или остановить диарею, нужно сделать чай из риса. Кипятить 1/2 стакана риса в шести стаканах воды в течение приблизительно 15 минут. Затем извлечь рис, добавить сахара или меда по вкусу. Пить теплым.

Подгорелый хлебный тост

Это удивительно, но сожженный тост хорошо тем, что нагар поглощает токсины, которые заставляют чувствовать себя плохо. Можно добавить желе, чтобы сделать тост более приемлемым для еды.

Яблочный уксус

Это популярное домашнее средство способно избавить от расстройства желудка. Смесь одной столовой ложечки яблочного уксуса, одной чашки теплой воды и одной столовой ложки меда облегчат диспепсию, спазмы и газообразование. Уксус уменьшит дискомфорт, вызванный изжогой.

Йогурт

Пробиотические свойства живых бактерий йогурта делают его хорошим лекарством, поскольку он облегчает дискомфорт в желудке и укрепляет иммунную систему.

Рекомендуется выбирать обезжиренный йогурт без добавления сахара или ароматизаторов.

Семена тмина

Семена тмина богаты витаминами и минералами, которые препятствуют росту «плохих» бактерий, вызывающих диспепсию, газы и вздутие живота.

Укроп

Будь то расстройство желудка, газы и вздутие живота, укроп может помочь. Это может быть чай, несколько семян или свежая веточка укропа. Он поддерживает пищеварение, уменьшает газообразование, снимает спазмы и тошноту.

Тепло

Можно поместить бутылку с горячей водой или грелку на желудок. Жара усиливает приток крови к поверхности кожи и передает болевые спазмы изнутри желудка наружу.

Перевод