9 факторов, которые увеличивают риск рака толстой кишки

Знаете ли вы, что рак толстой кишки является второй причиной смертей от рака в США? Это означает, что эта форма рака действительно смертельна.

Специалисты считают, что лучший способ борьбы с раком толстой кишки — это раннее выявление заболевания, так как лечение может быть очень трудным, как только онкология достигнет своих поздних стадий. И лучший способ диагностировать заболевание как можно скорее от начала развития — это регулярный скрининг.

Знание некоторых факторов риска — то, что увеличивает риск развития заболевания — позволяет определить оценить свой риск. Некоторые люди рождаются с определенными факторами риска, в то время как другие факторы риска обусловлены образом жизни и рационом питания — это означает, что каждый способен уменьшить свой риск развития рака.
Вот некоторые факторы риска рака толстой кишки, с которыми нельзя бороться:

Возраст

Специалисты считают, что риск развития рака толстой кишки увеличивается у пожилых людей. Данное заболевание чаще встречается у людей в возрасте 50 лет и старше.

Раса и этническая принадлежность

Известно, что афроамериканцы подвергаются более высокому риску развития рака толстой кишки. С другой стороны, у азиатов более низкий риск.

История семьи

Рак толстой кишки, как и большинство других форм рака, имеет тенденцию «распространяться» в семьях. Если у отца, матери, родного брата или сестры был рак толстой кишки, тогда риск его развития может удвоиться и даже утроиться.

Генетические мутации

По словам специалистов, 1 из каждых 4 случаев рака толстой кишки связан с генами. Известно, что некоторые генетические мутации повышают риск развития рака толстой кишки.

Наличие вышеуказанных факторов риска рака толстой кишки не обязательно означает, что будет диагностирована данная формы рака. На самом деле, некоторые люди, у которых диагностирован рак толстой кишки, не имеют этих факторов риска. Точно также есть случаи, когда у людей с вышеуказанными факторами риска, нет и не будет рака толстой кишки.

Теперь давайте посмотрим на некоторые факторы риска рака толстой кишки, с которыми можно бороться, а значит снизить свой риск развития рака и обезопасить свою жизнь от этого страшного заболевания:

Курение сигарет

Токсины, попадающие в организм при курении, повышают риск рака толстой кишки, а также других видов рака.

Известно, что курение также подвергает риску развития полипов, которые являются небольшими образованиями на стенках толстой кишки. Опасность в том, что полипы могут стать злокачественными.

Чрезмерное употребление алкоголя

Специалисты утверждают, что злоупотребление алкогольными напитками может привести к развитию рака толстой кишки, а также другим серьезным проблема со здоровьем.

Плохое питание

Исследования показали, что рацион питания с высоким содержанием жира может увеличить риск заболевания раком толстой кишки, поскольку стимулирует клеточную мутацию.

С другой стороны, рацион, который содержит большое количество богатых клетчаткой и антиоксидантами продуктов, таких как фрукты и овощи, как известно, помогает снизить риск рака этой формы.

Сидячий образ жизни

Специалисты считают, что активный образ жизни — один из лучших способов удержать все виды рака в страхе, включая те, что влияют на толстую кишку.

Ожирение

И последнее, но не менее важное: избыточный вес рассматривается экспертами как фактор риска рака толстой кишки. Две вещи, которые обычно способствуют ожирению: плохие привычки питания и малоподвижным образ жизни.

Источник