Просмотров: 1054

5 распространённых заболеваний ног: причины и лечение

Ноги ежедневно устают от ходьбы, бега, прыжков, поэтому, естественно, что они подвержены многим различным заболеваниям.

Различные типы повреждений от травм до воспаления могут привести к проблемам с ногами.

Ноги состоят из 26 костей каждая, что делает их одной из самых сложных областей тела. По оценкам, человек за всю свою жизнь пройдет 241 400 км.

Неправильная обувь, диабет и старение являются одними из главных факторов, способствующих возникновению заболеваний ног. В этой статье будут рассмотрены наиболее распространенные, их причины и время, когда нужно обращаться за лечением.

Эпидермофития стопы

Эпидермофития стопы — грибковая инфекция кожи, обычно развивающаяся между пальцами. Инфекция может распространяться и вызывать значительный дискомфорт, зуд и даже боль.

Причины

Человек чаще всего подвергается воздействию гриба, который вызывает эпидермофитию стопы в тренажерном зале, душевой или бассейне, где люди ходят босиком. Грибок имеет тенденцию процветать в теплых, влажных областях.

Ношение влажной обуви может вызвать рост и распространение грибка. Заболевание очень заразное и может распространяться на другие участки кожи, включая руки, пах и кожу головы.

Симптомы

Эпидермофития стопы вызывает зуд, растрескивание и шелушение кожи, волдыри. Заболевание обычно начинает свое развитие между четвертым и пятым пальцами, затем распространяется. У человека также могут возникнуть трещины на пятках или на коже пальцев.

Лечение

Человек должен поддерживать ноги чистыми и сухими, вытирать их отдельным полотенцем. Противогрибковые препараты доступны в аптеках в виде спреев, кремов.

Если грибок распространяется или состояние ухудшается после лечения, человеку необходимо обратиться к врачу, который назначит пероральные противогрибковые препараты.

«Шишка» на пальце

Причины

Ношение тугой или узкой обуви может привести к тому, что появится «шишка». Плотные ботинки оказывают давление на плюснефаланговые суставы, где кость стопы соединяется с костью большого пальца ноги.

Наличие семейной истории образования «шишек» также является фактором риска. Кроме того, некоторые заболевания, включая ревматоидный артрит и полиомиелит, повышают вероятность.

Симптомы

1. Видимое новообразование по бокам стопы
2. Чувствительность кожи большого пальца или вокруг него
3. Кожный нарост на кости ниже большого пальца ноги
4. Трудно двигать большим пальцем
5. Боль при ходьбе

Лечение

Консервативные методы лечения обычно улучшают симптомы. Человек должен правильно подобрать обувь, без высоких каблуков.

Прикладывание в течение 10 минут покрытого тканью пакета со льдом также поможет уменьшить воспаление.

Врач-ортопед порекомендует специальную обувь или стельки для обуви, которые способствуют выпрямлению большого пальца. Если «шишка» не проходит и вызывает постоянную боль, то проводят хирургическую операцию.

Диабетическая невропатия

Люди с диабетом склонны к колебаниям сахара в крови. Диабетическая невропатия — не одно заболевание, а группа состояний, которые вызывают повреждение ног из-за диабета.

Причины

Со временем высокие уровни сахара в крови повреждают нервы, особенно те, которые расположены в ногах. Другие факторы могут ухудшить это повреждение нервов, например, курение, алкоголизм или история диабетической невропатии в семье.

Симптомы

Симптомы диабетической невропатии включают онемение, покалывание и боль в ногах.

Лечение

Поддержание здорового образа жизни и контроль сахара в крови поможет человеку лечить диабетическую невропатию. Нельзя «отменить» уже произошедшее повреждение нервов, но можно предотвратить дальнейшее.

Вросшие ногти на ногах

Вросшие ногти на ногах вызывают значительную боль и дискомфорт.

Причины

Ношение сильно облегающих туфель обычно вызывает вросшие ногти на ногах. Туфли, которые слишком узки сверху или слишком жесткие, может оказывать дополнительное давление на пальцы ног.

Плохая гигиена — еще одна причина.

Наличие семейной истории вросших ногтей на ногах также может увеличить риск развития патологии.

Симптомы

Вросшие ногти на ногах сопровождаются покраснением, отеком, болью и даже дренажем из ногтя, что может свидетельствовать о наличии инфекции.

Лечение

Существует несколько способов лечения и предотвращения вросших ногтей на ногах, в том числе:

1. Мыть ноги антибактериальным мылом и поддерживать их чистоту и сухость.
2. Обрезать ногти на ногах прямо в ванной, когда они мягкие.
3. Избегать острых ногтей.
4. Носить обувь, которая хорошо подходит.

Если состояние не улучшается, то человек должен обратиться к ортопеду или хирургу. Возможно, потребуется удалить часть ногтя и пройти курс лечения антибиотиками для борьбы с инфекцией.

Подошвенный фасцит

По словам Американской академии хирургов-ортопедов, подошвенный фасцит является наиболее распространенной причиной боли в пятках.

Состояние возникает, когда воспаляется подошвенная фасция — связка, соединяющая пяточную кость с пальцами ног.

Причины

Подошвенный фасцит является воспалительным заболеванием, которое, как правило, не имеет однозначной причины.

Факторы риска: ожирение, плотные икроножные мышцы и занятия, которые сильно нагружают пятки, такие как бег.

Симптомы

Подошвенный фасцит сопровождается болями на нижней части пятки. Эта боль резко усиливается после подъема с постели, а также ухудшается с повышением активности.

Лечение

Подошвенный фасцит поддается домашнему лечению. Давая больше отдыха ногам и прикладывая лед, можно уменьшить воспаление. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен натрий, помогут избавиться от боли.

Растяжка ног до и после физической активности, а также в течение дня, и ношение специальной обуви поможет уменьшить боль в пятке.

Если подошвенный фасцит не проходит при применении вышеперечисленных методах лечения, необходимо обратиться к ортопеду.

Врач назначит лечение инъекциями стероидов, а также укажет, какую обувь следует носить в период лечения заболевания и после.

Перевод