Просмотров: 94

3 мочегонных напитка из натуральный продуктов

Сегодня мы хотим поговорить о диуретиках. Они станут нашими лучшими союзниками в борьбе с жарой, отёками, лишним весом и не только… 

Однако, прежде чем показывать вам самые освежающие и полезные напитки, давайте вспомним, что именно означает «мочегонные продукты» и почему они так полезны для нашего организма.

Мочегонные продукты: значение и преимущества

Согласно SAR, мочегонное средство — это вещество или лекарство, которое облегчает или увеличивает выведение мочи. То есть оно усиливает или поддерживает один из наиболее эффективных механизмов, существующих в человеческом организме. А также для устранения всего, что «остается» (включая токсичные вещества).

Можно сказать, что мочегонные средства помогают очистить организм. И по этой же причине его использование особенно рекомендуется для устранения бактерий, вызываемых инфекциями, такими как мочевые или вагинальные, и многими другими расстройствами или патологиями.

Однако потребление диуретиков должно быть умеренным. Поскольку избыток может вызвать обезвоживание, головокружение, повышенную чувствительность кожи и т. д.

Таким образом, перед употреблением таблеток мы рекомендуем попробовать натуральные средства, такие как 3 напитка, показанные ниже.

Они действуют как мочегонное средство, а также содержат много других преимуществ. В результате они помогут вам освежиться и в то же время вы устраняете лишние жидкости … и вы теряете вес!

 3 мочегонных напитка для лета

1. Холодный зеленый чай с лимоном

Ингредиенты
— 2 чайные ложки листьев зеленого чая.

— 1 литр воды.

-горсть листьев мяты

— 2 ломтика лимона и апельсина, а также любых ягод на ваш вкус

Поставьте воду на нагрев, пока она не достигнет точки кипения. Снимите с огня и добавьте листья зеленого чая, а также листья мяты. Через 15 минут процедите жидкость и добавьте фрукты и ягоды. Поместите в холодильник и пейте в течении дня.

2. Огуречная вода

Ингредиенты
— 1 огурец.
— 1,5 литра воды.
— немного лимонного сока, а также апельсинового сока на ваш вкус.
— 1 чайная ложка семян чиа.

Очистить огурец и нарезать его ломтиками. Добавьте в стакан блендера оставшиеся ингредиенты и перемешивайте, пока не получите желаемую текстуру. Подавать со льдом.

3. Томатный сок

— 2 помидора.
— 1 горсть петрушки
— лимонный сок по вкусу
—  стебель сельдерея, а также любая другая зелень на ваш вкус
— 500-600 мл воды

Сделайте небольшие поперечные срезы в помидорах и поместите их в кастрюлю с кипящей водой на 2 минуты. Затем поместите их в холодную воду, чтобы не обжечь пальцы. Очистите их и порежьте на более мелкие кусочки. Положите петрушку, стебель сельдерея, нарезанный на кусочки, лимонный сок, помидоры и воду по вкусу в блендер. Измельчайте, пока вы не получите желаемую текстуру.

Дополнительно: подавать с черным перцем и гималайской солью.

Поделись с друзьями и близкими!

Источник